第34号
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　　　　　　　　　   　MFT BALL GAME EXPRESS

ＭＦＴから野球の練習方法の紹介や、野球に関する情報をお届けいたします
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◆　ミートポイントの形　◆
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バッティングの流れの中で、自分のミートポイントの瞬間、どうやって打って
いるかというのは、普通はわからないものです。でも、強い打球を打つために
は、その瞬間の形をよりよい形にできるよう追い求める事は必要なことです。
今回は、自分のミートポイントの形をチェックして、正しい形に修正するため
の練習方法を紹介します。

※ここから先の文章は、下記のページで、写真と文章を一緒に表示しています
ので、読みやすくなっています。ご参照ください。
　http://www.mft.jp/top_melmaga_34.htm

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バレーボールやバスケットボールのような大きなボールを打ち、打った瞬間に
バットを止めます。
　http://www.mft.jp/image/bacli/200305/135.gif　参照

大きなボールを使うことで打つ瞬間にボールからの反発があり、比較的容易に
バットを止めることができます。ボールを打つ自分のポイントや、スイングの
形をチェックすることができます。また、スイングの軌道が遠回りしていない
かのチェックもできます。 

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悪い例
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ミートの形のチェックポイントを、悪い例をあげて説明します。

１．ひじが完全に伸びきってしまっている
　　http://www.mft.jp/image/bacli/200305/136.jpg 参照

２．脇が開いている
　　http://www.mft.jp/image/bacli/200305/137.jpg 参照

３．打つポイントが近すぎる
　　http://www.mft.jp/image/bacli/200305/138.jpg 参照

４．ヘッドが下がっている
　　http://www.mft.jp/image/bacli/200305/139.jpg 参照

◆　ヘッドが下がっていると判断する基準　◆

　一般的に、体の軸に対して、スイングの軌道が90度前後であると、力が効率
　よく伝えやすい形です。

　上記４の写真は、体の軸に対して、ヘッドが90度よりも下がっています。
　　http://www.mft.jp/image/orbit_front.gif 参照

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両手の間隔をあけてスイングをする
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バットが遠回りする選手や、ヘッドの下がる選手、ボールに押されてしまう選
手は、右手と左手の間を一握りから二握りほどあけて、打ってみてください。 
バットを最短距離で出す感覚をつかむことができ、また、ヘッドを安定させる
ことができます。
　http://www.mft.jp/image/bacli/200305/141.jpg 参照

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低めの打ち方
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同様の練習で、低めの打ち方についてもバットの出し方や、打った瞬間の形を
チェックすることができます。
　http://www.mft.jp/image/bacli/200305/142.jpg 参照

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◆　正面トス用ネット新発売　◆
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打者の真正面からトスをして、コースに逆らわず左右に打ち分ける練習可能に
なる「正面トス用ネット」（税込み9,800円）を新発売しました。

　http://mft-shop.com/mftshop/7.1/N0151/

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